Эволюция сознания через маленькие шаги изменений на уровне тела, ума, души

Сегодня на повестке ранний подьем, прогулка, медитация, саморефлексия… День начался с подьема в 6 утра, для лета это не рано, а даже я бы сказала поздно, учитывая,что Солнце встает около 4-х утра, а Брахма- мухурта наступает в 2:40.  После контрастного душа вышла прогуляться и почитать джапу на природе. Я включила трек от ЕС Адхокшаджи Махараджа и это какой- то полет сознания к высотам мироздания — не только красивая музыка, но невероятно возвышающая. Время наедине с собой — один из самых лучших в течение дня. Позавтракала дыней, орешками миндаля и какао на овсяном молоке. Довольна собой. Но до идеала не хватает зарядки, йоги или пробежки. С завтрашнего дня я буду писать важные теоретические вещи, чтобы путь эволюции происходил с полным пониманием. Практика важна для развития вкуса, а понимание для устойчивого движения вперед. Вкус и понимание — это основа веры, которая в свою очередь является необходимым условием для любой практики. Мои сегодняшние размышления вокруг высказываний Митрополита Антония. Священные писания, духовный путь сейчас в моем фокусе. Мы много думаем о теле, о себе, проблемах, теле, но душа — это наша суть.  Меня «питают»  в этом отношении люди, которые не словом, а делом познали путь любви к Богу. Митрополит Антоний: Любовь к Богу и к людям должна прежде всего сводиться к установлению правильных взаимоотношений — правильных взаимоотношенийс Богом, людьми, а также и самим собой. Мы знаем, что все, что имеем, дано нам Богом и даже не является нашим навсегда или надежно. Все может быть отнято у нас, кроме любви, и это делает любовь тем единственным, что мы можем давать. Все остальное можно отнять у нас силой — члены нашего тела, разум, имущество, но любовь — нет средства добиться ее от нас, если мы только сами не дадим ее. И хотя в основе даже и любовь — дар Божий, потому что мы не можем сами вызвать ее в себе, однако, когда имеем ее, это единственное, в чем можем отказать или что можем датью Не в величине подвига или труда его значение, а в той любви, которую мы можем вложить в наши действия, в нашу жизнь… Только глазами любви мы можем увидеть человека таим, какой он естьв самой своей глубине, в самой своей сущности, и соответственно к нему относиться. Так относится к нам Бог. О СЛУЖЕНИИ: Иногда человек должен умереть для того, чтобы другой мог дышать свободно, ожить, найти простор в своей жизни, жертвовать собой, забывая о себе для того, чтобы помнить о другом человеке. Никто большей любви не имеет, как тот, который жизнь свою готов отдать для своего ближнего. Когда человек не думает ни о чем, относящемся к себе, но только о возможности служить другому человеку и другим людям, — это первый шаг…