Архив метки: йога

Гармонизируем Сатурн: упражнения из йоги для здоровья и долголетия.

  Автор:
  44

Благотворное влияние Сатурна проявляется в таких качествах, как терпение, смирение, дисциплина. С точки зрения здоровья — это крепкий позвоночник. Роберт Свобода в книге «Величие Сатурна», так описывает божество планеты Сатурн Шани: «.. и тогда перед царём и всеми слушателями предстал высокий, смуглый, худощавый пандит, чьи одежды и осанка выдавали человека упрямого и косного. Он являл собой образец дисциплины и властности. Он говорил, слегка потупив глаза, хрипловатым голосом, и мраморные плиты дворца гулко вторили его словам, как вторит поверхность ледника далёкому карканью вороны.
— О царь! — начал он. — Грозное величие Сатурна повергает всех в священный трепет. Только он обладает такой силой среди планет. Он ведает лишениями, утратами и несчастьями, а потому все живущие страшатся его. Тому, кто угодит ему, он может даровать царство, но тот, кто разгневает его, лишится всего в единый миг. Благосклонность Сатурна приносит счастье, но ярость его разрушает человека без следа, стирая самое имя его из памяти людей. Сатурн — владыка Времени; не кто иной, как он, определяет длину жизни и приход смерти…»
Читать далее »

Йогический подход к трансформации личности

  Автор:
  32

В системе йоги, аюрведы, астрологии — есть такое понятие, как чакровая система человека.  Это семь энергетических центра, которые расположены вдоль позвоночника. Эти центры пребывают в постоянном движении. Если поток энергии по тем или иным причинам нарушается, это вызывает всевозможные проблемы психологического и физиологического характера.

В аюрведе говорится, что физическая и психологическая боль – это проявления дисбаланса работы определенных чакр. У каждой из них есть своя функция и задача, и если происходит некий сбой,  то это отражается на физическом здоровье человека. Читать далее »

Как выглядеть в 100 на все 100? Советы йогини.

  Автор:
  20

Вашему вниманию предлагаю советы легендарной женщины — йогини, которая сохраняла бодрость духа и тела, прожив более 100 лет.

Еще в ранней юности девушка заинтересовалась Индией, традициями и культурой этой страны. Ее заветная мечта – побывать в Индии – сбылась в 1927 году. Она осталась там на 12 лет: сначала как гость, потом – в качестве жены дипломата. Также именно в Индии Евгения увлеклась йогой. Серьезным это увлечение, которое впоследствии переросло в дело всей ее жизни, стало после того, как она с помощью йоги вылечила собственную сердечную недостаточность, которая мучила ее четыре года. Тогда же Евгения взяла индийский псевдоним – Индра Деви (Индра – так звали дочь Д.Неру, а Деви – значит «богиня»). Читать далее »