В системе йоги, аюрведы, астрологии — есть такое понятие, как чакровая система человека.  Это семь энергетических центра, которые расположены вдоль позвоночника. Эти центры пребывают в постоянном движении. Если поток энергии по тем или иным причинам нарушается, это вызывает всевозможные проблемы психологического и физиологического характера.

В аюрведе говорится, что физическая и психологическая боль – это проявления дисбаланса работы определенных чакр. У каждой из них есть своя функция и задача, и если происходит некий сбой,  то это отражается на физическом здоровье человека.

Уровень сознания, на котором мы находимся, влияет на частоту вибраций и энергетическое развитие наших чакр, а это, в свою очередь, влияет на состояние нашего физического тела.

Раскрытие чакр происходит постепенно и соответствует уровню личной эволюции человека. Блокировка той или иной чакры приводит к возникновению соответствующего ей заболевания.

Всего выделяют семь основных чакр (вкратце о них):

1. Муладхара – тесно связана с физическим телом, отвечает за выживание и здоровье.
2. Свадхистхана – взаимоотношения, чувство комфорта, эмоции, эстетика, вкус.
3. Манипура –  отвечает за интеллект, силу воли, успех в социальной сфере.
4. Анахата – отражает в себе эмоциональные переживания человека.
5. Вишуддха – отражает творческий потенциал и творческое самовыражение.
6. Аджна – отвечает за интуицию, высший уровень сознания и осознания.
7. Сахасрара – связь с духовным началом.

Дэвид Фроули в книге «Аюрведическая астрология» обращает внимание на важность понимания взаимосвязи энергетических центров и планет:

Астрология, в том числе, рассматривает планеты и знаки, как основные энергетические факторы более тонкого тела человека. Основными слагаемыми, образующие так называемое астральное тело, являются семь чакр — от корневой до коронарной. В ведической астрологии чакры имеют точные астрологические эквиваленты.

Согласно йогической науке, жизненная энергия, или прана, есть внутреннее Солнце, оно кружит по чакрам тонкого тела в точности как Солнце по знакам зодиака.  Позвоночник и система чакр составляют внутренний зодиак. Помимо внешней Солнечной системы, в которой действуют внешние природные силы, мы располагаем также и «внутренней солнечной системой», под руководством которой пребывают внутреннее бытие и самовыражение.

Внутренняя астрология важнее астрологии внешней и на ней основаны многие мощные йогические упражнения.Внутреннее Солнце праны с каждым вдохом и выдохом движется вверх и вниз по позвоночнику и системе чакр, пересекая на своем пути внутренний зодиак. В этом состоит астрологическое обоснование техник йогических пранаям, цель которых — заставить двигаться пробужденную, или одухотворенную прану вверх-вниз вдоль позвоночника.

Сквозь тонкое тело, то есть по внутреннему зодиаку движется не только Солнце, а все планеты. Шесть чакр, или энергетических центров тонкого тела отражают семь планет и двенадцать знаков, управляемых ими. Их последовательность повторяет удаление их орбит от Солнца, а само Солнце является головным центром, причем Солнце и Луна рассматриваются как два лика одной и той же планеты.

В йогической мысли Солнце и Луна показывают наше сознание в его мужской и женской (волевой и интуитивной) ипостасях, проявляющее себя через правое и левое, солнечное и лунное, нади питала и ида, пересекающие всю систему чакр от основания позвоночника до ноздрей.

Меркурий управляет речью и интеллектом, которые соответствуют горловой чакре. Венера соотносится с любовью и влечением и соответствует сердечной чакре. Марс правит пупочным центром — нашей энергией, побуждениями и страстями. Юпитер управляет системой размножения и творческой энергией, способностью к экспансии. Сатурн властвует над выделением и структурой, способностью к сжатию и корневой чакрой и его влияние — грубейшее среди прочих планет. Раху и Кету в своей роли поглотителей Солнца и Луны соответствуют иде и пингале — левой и правой нади.

Прана, или жизненная энергия движется вверх по позвоночнику, последовательно проходя по шести знакам зодиака от Водолея до Рака. Эта восходящая фаза движения соответствует вдоху и развитию лунной, или охлаждающей энергии. В этой фазе происходит образование флюидов и тканей тела. Можно было бы назвать это «лунной половиной зодиака». Нисходящий поток энергии идет вниз по позвоночнику, проходя через знаки от Льва до Козерога. Это можно было бы назвать «солнечной половиной зодиака».

Эта фаза соответствует выдоху, развитию солнечной энергии, она согревающая по природе. Во время этой фазы обеспечивается функциональная активность, включая пищеварение, кровообращение, а также происходит обострение умственной деятельности.

В йогических упражнениях прана, или жизненная сила проводится по различным чакрам с помощью мантр, пранаям и других методов работы с энергией. Медитация, или йога познания (джняна-йога) учит непосредственному восприятию реальности. Учения преданности (бхакти йога) подходят к раскрытию чакр через почитание различных божеств и культивирование преданности им.

Рекомендую просмотреть цикл видео — «Кундалини йога», это будет практическая часть знаний о чакрах.

Ведущая вдохновляет, а эффект после занятий просто классный, советую!

Автор: Фетисова Елена.
Все права защищены. Копирование материалов без согласования с автором запрещено, и является нарушением закона об авторских правах.

МУЛАДХАРА ЧАКРА

СВАДХИСТАНА ЧАКРА

МАНИПУРА ЧАКРА